Sestdiena, 7. februāris
Vārda dienas: Nelda, Rihards, Ričards
Joga jaunietēm
| Pedagogs: | Krisīne Viķele |
| Telpa: | Raiņa iela - 12 |
| Mērķauditorija: |
Joga nozīmē sniegt rūpes un uzmanību savam ķermenim, prātam un elpai. Tā ir gadsimtiem sena prakse, kas sevī ietver jogas pozas (asanas), elpošanas tehnikas un meditāciju. Ar šo istrumentu palīdzību ķermenis, prāts un elpa tiek harmonizēti, un šī harmonija ļauj notikt Jogai.
